Секрети красивої і здорової шкіри обличчя


 

Красива шкіра є мрією кожної жінки. Домогтися її краси, сяйва і здоров'я допоможе правильний догляд, який і є запорукою краси шкіри
 
Відлущування шкіри
Найважливішим етапом догляду, є м'яке відлущування, без нього не можна домогтися ніжної і ідеально гладкої шкіри. Засмага, живлення і зволоження – ці складові краси шкіри не зможуть принести ефекту, якщо не робити регулярний пілінг. А саме відлущування відкриває пори, вбирає активні речовини з кремів, таким чином, вирівнюється структура дерми, що дозволяє отримати засмагу гарного кольору.
У літньому арсеналі необхідно мати два скраби з великими частинками, які можна використовувати один або два рази на тиждень або з дрібними частинками, для частого використання, для делікатних зон.
 
Цукровий скраб
Змішаємо цукор з густими, теплими вершками до потрібної консистенції і нанесемо круговими, широкими рухами на тіло, можна його використовувати також для обличчя. Обережно масажуємо шкіру, поки цукор повністю не розчиниться, потім змиємо теплою водою.

Для сухої шкіри
Тим ділянкам, що пересушені,  добре допоможе склад з морської солі або кави грубого помелу  з оливковим маслом. Якщо будете використовувати морську сіль, то не забувайте, що потрібно дочекатися її повного розчинення на вашій шкірі. Тоді буде максимальний ефект.

Для чутливої ​​шкіри
Потрібно бути дуже обережним тим, хто володіє чутливою шкірою, тому що відшолушувальні процедури при чутливій шкірі можуть, спровокувати запалення, які не так легко вилікувати в умовах літньої спеки. Вибирати потрібно пілінги з ідеально круглими частками і синтетичні скраби. Вам не підійдуть натуральні інгредієнти типу рисової січки.
 
Зволоження
Якщо шкіру не достатньо зволожувати в будь-який час року, то проблема влітку стоїть дуже гостро.
Тому підібрати зволожуючий засіб для шкіри потрібно завчасно, вже на початку літа. Зараз безліч зволожуючих косметичних засобів, що ж потрібно вибрати?
 
По-перше, потрібно керуватися типом вашої шкіри. По-друге, слід враховувати звички і спосіб життя. Любительки приймати душ до 3 разів на день, повинні знати, що ця процедура, бадьорить, освіжає, а ще – сушить шкіру.
 
Зовсім небажано приймати щодня гель для душу, це висушує дерму шкіри і позбавляє шкіру захисного ліпідного шару. Що в такому випадку робити? Потрібно використовувати гель для душу з натуральними маслами, вони найбільш м'яко очищають шкіру.
 
Виробники цих коштів обіцяють зволоження для шкіри, але насправді ефект для душа цих гелів мінімальний. Тому після душу потрібно використовувати зволожуючі косметичні засоби.
 
Які вибрати для тіла зволожуючі засоби?
- З SPF не нижче 15. Це зручно зволожуючий крем з функцією сонцезахисного.
- Поєднують зволоження та живлення. Зараз випускаються такі комплекси, в які включені вітаміни, комплекси омега-3, антиоксиданти та інші корисні інгредієнти.
 
Спробуйте використовувати такі новинки, як тонізуюча вода. Вона живить і зволожує шкіру, проте у неї важлива перевага, її потрібно втирати. Цю воду просто розпорошують на тіло. Для літа це дуже зручно: живить, бадьорить, освіжає. Бажано користуватися нею після душу.
 
Потрібно знати, що крем на тіло наноситься через 3 або 5 хвилин, після прийняття душу. Коли ще пори розкриті, і готові вбирати активні речовини.
 
Підвищення пружності
Пружна підтягнута шкіра, до цього прагне кожна дівчина, і таке завдання вирішуване. Регулярні фізичні навантаження і грамотно підібрані засоби можуть поліпшити стан шкіри. Для цього зовсім не потрібно виснажувати себе тренуваннями, можна зайнятися ходьбою, вона по ефективності не поступається навантаженням. І потрібно використовувати саме її.
 
Є кілька секретів по догляду за шкірою
Потрібно підбирати засоби, які стимулюють вироблення колагену, і ви побачите, що шкіра стала пружною.
Засоби від целюліту на деяких стадіях захворювання марні і не завжди приносять бажаний ефект. Але якщо використовувати такі засоби, для шкіри це не пройде безслідно, вона стане пружною і обов'язково підтягнеться. Крем проти целюліту потрібно наносити масажними, круговими рухами.
 
Відмінний спосіб боротьби з целюлітом. Підберемо спеціальне масло, яке допоможе поліпшити циркуляцію крові, використовуємо масажер. Деякі антицелюлітні гелі випускаються типу флакона з роллером. Якщо регулярно застосовувати гелі, то через два тижні, якщо їх регулярно використовувати, це принесе відчутні результати.
 
Потрібно використовувати антицелюлітні і моделюючі засоби, якщо антицелюлітні засоби допомагають спалювати жири, то моделюючі засоби надають підтягаючий ефект і завдяки ним шкіра стане більш пружною.
 
Засмага
Нас постійно попереджають лікарі, що прямі сонячні промені дуже небезпечні, як і в цілому ультрафіолет. Не такі вже безпечні і лампи солярію, тому що їх ультрафіолетові промені в 15 разів сильніші сонячних.
 
Ті, хто відвідує солярій частіше 1 разу на місяць, піддає себе ризику виникнення раку крові. Багато дівчат замість солярію і пляжу переходять на автозагари, їх якість з кожним роком  поліпшується. Цього року виробники пропонують гелі для одноденної засмаги.
 
Їх склад легший, що дозволяє швидко змити відтінок. Відсутній специфічний запах, який притаманний для автозагарів. Не варто ходити на пляж з таким автозагаром, тому що він змиється у воді.
 
Зволожуючі креми надають поступово шкірі відтінок. До складу автозагарів вводяться зволожуючі речовини: колір і догляд в одному флаконі. Це зручно, але підходить лише для терплячих людей, не скоро з'явиться насичений відтінок. Залишиться ризик нерівномірного кольору. Попередньо потрібно робити пілінг.
 
Автозагари з мерехтливими частинками допомагають хоча б візуально приховати дефекти шкіри, такі як розтяжки і целюліт.