Поради краси і здоров'я для жінок


 

Лляне насіння для очищення і схуднення.
Щоранку з'їдайте 1 столову ложку насіння льону натщесерце. Намагайтеся дуже ретельно розжовувати і запийте однією склянкою теплої води. Через півгодини можна поснідати. Насіння льону прекрасно очищають організм, зробить шкіру свіжою, зміцнить нігті і волосся. Ви навіть помітите, що схудли.
 
Буряк для поліпшення крові.
Буряк є унікальним очищувачем крові та кишечника. Щодня їжте салат з відвареного буряка за годину до сну.
 
Горіхи для волосся і нігтів.
Щодня вживайте 50 г будь-яких горіхів. Це корисно для волосся і нігтів. Через два тижні побачите результат!
 
Маска для обличчя з морквою і жовтком.
Надзвичайно корисна для млявої шкіри з пігментними плямами. Візьміть столову ложку жирних вершків, змішайте з 1 свіжим жовтком і 1 чайною ложкою свіжого соку моркви. Нанесіть на обличчя на 25 хвилин. Зніміть за допомогою ватного диску, використовуючи тепле рослинне масло. Обполосніть холодною водою. Маска освіжає, надає омолоджуючу дію.
 
Маска для волосся з гірчицею.
Два рази на тиждень робіть гірчичну маску для зміцнення та стимулювання росту волосся. Порошок сухої гірчиці розведіть до однорідності водою, додайте рослинне масло (реп'яхову або пшеничних зародків). Нанесіть на вологе волосся на півгодини, потім змийте. Волосся перетвориться!
 
Вода для ополіскування волосся.
Після миття волосся корисно обполіскувати лікувальною ароматною водою з додаванням кількох крапель ментолового масла. На 1 літр води - 5 крапельок масла. Вода з ментолом полегшує головний біль, активно і цілеспрямовано бореться з лупою, усуває зайву жирність волосся.
 
Шкарпетки для красивих ніжок.
Шкарпетки з бавовни або вовни одягніть перед сном після прийняття душу. Попередньо змастіть ніжки вершковим маслом з додаванням невеликої кількості (всього кілька крапельок) ефірного масла м'яти. Через місяць ніжки стануть чудовими!
 
Догляд за віями.
Візьміть порожній тюбик від туші, ретельно вимийте всередині. Налийте туди касторове масло і наносьте на вії на ніч.
 
Догляд за тілом.
Візьміть одну склянку морської або кухонної солі, додайте 1 склянку сметани. Масажуйте тіло за допомогою спеціальної масажною рукавиці цією сумішшю. Суміш зберігайте в холодильнику. Сіль видаляє ороговілі частинки і є відмінним антисептиком, усуває прищики і дезинфікує шкіру!